Dzisiaj istnieje ryzyko przekroczenia poziomu informowania dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu.
Zalecenia zdrowotne
• Rozważ ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz, jeśli odczuwasz pieczenie w oczach, kaszel lub ból gardła.
• Ogranicz wietrzenie pomieszczeń.
• Śledź na bieżąco informacje o zanieczyszczeniu powietrza.
Dodatkowe zalecenia dla osób o większej wrażliwości na zanieczyszczenie powietrza (dzieci i młodzież, osoby starsze i w podeszłym wieku, osoby z zaburzeniami układu oddechowego lub krwionośnego, osoby zawodowo narażone na zapylenie oraz osoby palące papierosy i bierni palacze)
• Ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz.
• Nie zapominaj o normalnie przyjmowanych lekach.
• Osoby z astmą mogą silniej odczuwać objawy (duszność, kaszel, świsty) i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie.
• W przypadku nasilenia objawów chorobowych zalecana jest konsultacja z lekarzem.
